Padedu moterims suprasti, kodėl viduje tiek įtampos – ir nuo ko pradėti.
Kai santykiuose, šeimoje, darbe ar savyje kaupiasi kaltė, pyktis, nuovargis ar pasimetimas, dažnai nebeužtenka dar vieno patarimo.
Per 15 min. nemokamą pokalbį kartu pasižiūrėsime, kas šiuo metu jus labiausiai veikia ir ar galiu jums padėti.
Online per Google Meet. Konfidencialu. Be įsipareigojimo tęsti.
14 metų
patirties
Šimtai
pokalbių su moterimis
1:1 sesijos
aiškumui, ramybei ir vidinei atramai
Atpažįstate save?
Jaučiate vidinę įtampą, bet sunku suprasti, iš kur ji kyla.
Santykiuose ar šeimoje kartojasi tos pačios situacijos.
Dažnai jaučiate kaltę, pyktį, nuovargį arba pasimetimą.
Daug galvojate, analizuojate, bet aiškumo vis tiek trūksta.
Norite ne bendro patarimo, o ramaus ir tikslaus žvilgsnio į savo situaciją.
Kodėl vien žinojimo neužtenka
Daugelis moterų jau žino, kad reikia brėžti ribas, rinktis save ir nebelaikyti visko viduje.
Bet kai ateina reali situacija – pokalbis su partneriu, konfliktas šeimoje, spaudimas darbe ar kaltės jausmas – senas modelis vėl sugrįžta.
Dažnai problema nėra informacijos trūkumas.
Dažnai tai vidinis konfliktas tarp to, ko norite jūs, ir to, ko bijote prarasti.
Todėl mano darbas prasideda ne nuo patarimų, o nuo tikslių klausimų, kurie padeda aiškiai pamatyti, kas iš tikrųjų vyksta.
Kuo galiu padėti
Vidinė įtampa ir emocinis nuovargis
Kai iš išorės viskas atrodo gerai, bet viduje jaučiate spaudimą, sunkumą ar nuolatinį susierzinimą.
Santykiai, kaltė ir ribos
Kai sunku pasakyti „ne“, bijote nuvilti kitus arba jaučiatės atsakinga už kitų emocijas.
Pasimetimas ir savęs praradimo jausmas
Kai daug metų darėte „kaip reikia“, bet dabar nebeaišku, ko iš tikrųjų norite jūs pati.
Apie mane
Esu Laura.
Daugiau nei 14 metų dirbu su moterimis, kurios iš išorės dažnai atrodo stiprios, bet viduje jaučia daug įtampos, kaltės, pykčio ar pasimetimo.
Per šimtus pokalbių pastebėjau vieną dalyką: moteriai dažnai nereikia dar vieno patarimo. Ji jau daug ką žino. Jai reikia aiškiai pamatyti, kur ji save nutyli, kur prisitaiko, ko bijo ir kodėl vis grįžta į tas pačias situacijas.
Kai atsiranda aiškumas, kitas žingsnis tampa daug paprastesnis.
Kitas žingsnis
Nuo ko pradėti
1. Nemokamas 15 min. pokalbis
Trumpas pokalbis, kuriame kartu pasižiūrėsime į jūsų situaciją ir suprasime, ar galiu jums padėti.
Rezervuoti pokalbį2. Individuali 1:1 sesija
Gilesnis darbas su viena konkrečia situacija: santykiais, kalte, pykčiu, sprendimu ar vidiniu konfliktu.
Sužinoti daugiau apie sesijąAtsiliepimai
Ką sako moterys po darbo kartu?
„Jaučiausi taip, lyg kažkas pagaliau padėjo sudėlioti vidinį chaosą į aiškų vaizdą. Po sesijos buvo lengviau kvėpuoti.“
„Po darbo su Laura pagaliau išdrįsau pakeisti karjerą. Po sesijos vidinis stabdis dingo.“
„Nebeliko tokio stipraus vidinio spaudimo. Ėjau abejodama, ar verta. Dabar žinau, kad verta.“
Jei jaučiate, kad viduje per daug įtampos, pradėkite nuo vieno aiškaus pokalbio.
Per 15 minučių kartu pasižiūrėsime, kas šiuo metu jus labiausiai veikia ir ar galiu jums padėti.
Rezervuoti nemokamą 15 min. pokalbįNemokama. Konfidencialu. Be spaudimo tęsti.